マイプロ製品を使い始めた人マイプロテインのシェイカーについてくる「バネ」って何に使うの？
マサあの「バネ」を使うとプロテインやサプリメントが混ぜやすくなるよ！
マイプロテイン公式サイトでの初回購入時や、セット販売を利用するともらえるプロテインシェイカー。
シェイカーはプロテインを飲むには必需品なので、無料でもらえるのはとてもありがたいです。
ですが、一見よくわからないのが一緒についてくる「バネ」。
実はこの「バネ」を正しく使えると、プロテインやサプリメントを混ぜやすく、おいしく作ることができます。
本記事ではマイプロテインシェイカーについてくるバネの使いかたやシェイカーのお手入れ方法について解説します。
ぜひ記事を読んでプロテインシェイカーの使い方をマスターしてください！
ちなみにマイプロテインではマーベルとコラボしたメタルシェイカーもあります。
マサ僕はブラックパンサーのシェイカーを持ってます！（カッコいいです）
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たとえば、僕が飲んでる「Impactホエイアイソレート(ノンフレーバー)」は、通常1kg11,450円→7,322円で買えちゃいます！
購入方法や割引コードの入力方法についてはこちらで詳しく解説しています。
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僕はマイプロテインのシェイカー以外にも3つのシェイカーを持ってます！（気づいたら増えてた……）
マイプロテインのシェイカーについてくるバネについて
結論、付属の「バネ」はプロテインをより混ぜやすくするものです。
マイプロテインシェイカーについてくるバネは、プロテインを作るときにシェイカーの中に入れて使います。
バネを入れた状態でシェイカーを振ると、シェイカーの中でバネが動きプロテインをかき混ぜてくれるのでより混ぜやすくなります。
マサダマになりにくくプロテインを混ぜれるので、おいしくできますよ！
マイプロテインのシェイカーの使い方
実際のシェイカーの使い方を紹介します。
特に「水(飲料)を先に入れる」は意外とみんなやってない大事なポイントです！
うまくプロテインシェイクを作るためのコツは「水（飲料）を先にいれること」です。
そうすることでダマになりにくく作ることができます。
マイプロテインの「インパクトホエイプロテイン」であれば1回分の水(飲料)は150ml〜250mlが目安。
味が薄かったり、濃すぎた場合には好みに合わせて量を調整してください。
次にプロテイン1回分をいれます。
例えば「インパクトホエイプロテイン」では1回分30g。
プロテインを買うとついてくるスプーン1杯が約30gです。
バネは写真のように先にいれても、プロテインの後から入れても大丈夫です。
あとはよくシェイカーを振りましょう。
5秒〜10秒間程度シェイクすれば十分です。
出来上がったプロテインシェイクを飲む時にはバネは入れっぱなしで飲んで大丈夫です。
注意したいポイント
プロテインシェイクを作るときに注意したいのが「フタをきちんと閉める」こと。
閉めたつもりでも意外とちゃんとしまっていないことがあります。
閉め方は、フタに上からきちんと力を加えて閉めるのがポイント。
ちゃんと閉まると「パチっ」と音がします。
フタがゆるいとシェイクしているときに漏れてしまうこともあるので気をつけてください。
マイプロテインのシェイカーのお手入れ方法
マイプロテインのシェイカーは通常の食器洗用の洗剤で洗えば大丈夫です。
ちなみに、マイプロテインのシェイカーには大きく分けて2種類あります。
プラスチックとステンレスのシェイカーです。
プラスチックのものは「食洗機対応」ですが、ステンレスのものは「手洗い専用」となっているので注意してください。（ちなみにメタルシェイカーは「バネ」なし）
こちらが「プラスチック」のシェイカー
こちらが「ステンレス」のシェイカー(メタルシェイカー)
バネは少し洗いづらいのですが、押さえて平らにすると洗いやすいのでやってみてください。
他のマイプロテインの便利グッズ紹介
マイプロテインではセール時にコスパ良くプロテインやサプリメントを購入できることはたくさんの人が知っていると思います。
ですが意外と利用している人がいないのがシェイカーなどの「便利グッズ」。
セール時にはこれらの便利グッズも格安で購入することができます。
上で紹介した以外にもかっこいいシェイカーがあります。
シンプルで使いやすそうなトレーニングウェアもあります。
マサ個人的におすすめなのは「プロテインパウダー収納キーホルダー」です！
プロテインの粉を外に持っていきたいときだけでなく、クレアチンなどサプリメントを入れて持ち運ぶこともできます。
僕はクレアチンは飲み始める時の「ローディング」期間(たくさん摂取する)にこの収納キーホルダーを使ってクレアチンを持ち運んでました。
クレアチンには正しい飲み方についてはこちらの記事も参考にしてください。
まとめ：バネをうまく使うとプロテインを混ぜやすい
本記事ではマイプロテインのシェイカーについてくるバネの役割、使いかたについて解説しました。
バネを使ってシェイクすることでプロテインが混ざりやすくなります。
実際にプロテインシェイクを作る時には水を先にいれておくのも忘れずに！
マイプロテインのセール時にはシェイカーや他の便利グッズも安く購入できるのでチェックしてみてください。
マイプロテインでは現在「対象商品最大60％オフ」を開催中！
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実は、もっと簡単にプロテインを美味しく作る方法もあります。
それは電動シェイカーを使う方法です。
「わざわざ電動シェイカー使わなくても……」と思われたかもしれません。
実際僕もそう思ってました。
ただ使ってみると……かなり便利！
こちらの記事でレビューしてますのでぜひ読んでみてください。
