マイプロテインの賞味期限【どこに書いてあるか、見かたも紹介】

the expiry date of My Protein
マイプロ製品を使っている人

マイプロテインの賞味期限ってどこに書いてあるの?
見かたも教えてほしい。

賞味期限は、袋状の製品(インパクトホエイなど)はパッケージ裏面

筒状のパッケージ(クリアホエイプロテインなど)はフタや底に記載されていることが多いです。

数字は「日/月/年」の順番で並んでいるので間違えないようにしましょう。

マイプロテインは質の高い製品をコスパ良くゲットできるメーカーです。

ただ、イギリスのメーカーで世界中で商品を販売しているため商品パッケージが英語でわかりづらいのが難点。

本記事では、賞味期限の正しい見かたについて実際の商品画像も使ってわかりやすく解説します。

本記事を読めば、英語表記でも問題なくマイプロテイン製品の賞味期限がわかるようになりますよ。

この記事を書いている人

中学3年生で筋トレを始める

体育学科卒、元ジムインストラクター、ストレングスコーチの資格有(CSCS)

楽しく筋トレできるようになるための知識・情報を執筆中

マサです

僕の手元にあるマイプロテインのクリアホイプロテインは賞味期限が2026年1月でした(長持ち!)

目次

マイプロテイン製品の賞味期限が書いてある場所

Where My Protein's expiry date is written

マイプロテインの賞味期限はパッケージ裏面フタなどに記載されています。

「BBE」や「Best Before End」と書かれている部分が賞味期限にあたります。

プロテインであればこんな感じです。

Myprotein-BBE-5
インパクトホエイアイソレート「07/2025」
Myprotein-BBE
クリアホエイプロテインは底に「01/2026」

クレアチンはこんな感じ。

Myprotein-BBE-1
クレアピュア® クレアチン パウダー「05/2027」

EAAはフタに書いてありました。

Myprotein-BBE-3
THE EAA「11/2025」

賞味期限の探しかた

商品パッケージ裏面に「Best before end: See lid」「Best before end: See base or cap」と書かれている場合は「lid(フタ)」や「base(底)、cap(キャップ)」に賞味期限が書いてあります。

もしくは「日付っぽい」数字が並んでいる部分をまず探しましょう。

そしてその数字の隣に「BEST BEFORE END」などと書いてあればそれが賞味期限です。

英語の「賞味期限」にあたる表記としては他にもこんなものがあります。

  • Best before end(略してBBE) →賞味期限
  • Expiration date(略してEXP)→消費期限
  • Use by →消費期限
  • Date of Manufacture(略してDOM)→ 製造年月日
  • Batch code →製造番号、コード
賞味期限と消費期限

賞味期限と消費期限は似ている言葉ですが意味が違います。

賞味期限は、

「品質が変わらずにおいしく食べられる期限」

https://www.maff.go.jp/j/syokuiku/kodomo_navi/featured/abc2.html

消費期限は

「安全に食べられる期限」

https://www.maff.go.jp/j/syokuiku/kodomo_navi/featured/abc2.html

そのため、賞味期限は多少過ぎてしまっても使用できますが、消費期限を過ぎたものは使用しない方がよいです。

マイプロテインの賞味期限のみかた

How to see the expiry date of My Protein

日本は「年月日」ですが、イギリスは「日月年」の順番で書かれます。

賞味期限をみる時には順番を間違えないようにしましょう。

日本は「年月日」の順番で記載されますが、イギリスでは日月年の順番で書かれています。

マイプロ製品を使っている人

なるほど。日本と順番が逆なんだね!

マサ

その通り!じゃあこの賞味期限はいつまでかな?

ではこちらの「THE EAA」の賞味期限はいつまででしょうか?

Myprotein-BBE-3
マイプロ製品を使っている人

BBEが賞味期限だから「11/2025」の部分だね。
11は「日」「月」どっちだろう?

マサ

数字が2つしかない場合は「月/年」になっているので、この場合は「2025年11月」が賞味期限になるよ!

日本と順序が逆なのを間違えないようにしましょう。

これが読めれば完璧です。

賞味期限が切れてる……?

賞味期限の見かたを間違えてしまうとマイプロテイン製品を買ったばかりなのに「賞味期限が切れてる!?」なんてことにもなります。

例えば賞味期限が「20/10/26」だった場合。

日本式で読んでしまうと「2020年10月26日」ということになります。

でも実際はイギリス式なので「2026年10月20日」ですよね。

マイプロテインの保管方法

How to store My Protein

マイプロテインの製品の保管方法はパッケージの「IMPORTANT INFORMATION」と書かれた部分にあります。

製品によって少し異なりますが、基本的には「湿気を避け、涼しい場所で、直射日光を避ける」こと。

この辺りは日本の製品と同じですね。

また、僕はプロテインやサプリメントに付属でついてくる計量スプーンを別で保管しています

水分がついたスプーンをそのままプロテインやサプリメントの袋に戻してしまうと、パウダーが固まってしまうこともあるので注意しましょう。

それと、賞味期限はあくまでも開封前の期限なので開封後は長期間保管せずに、消費することを目指しましょう。

一般的に開封後は「2〜3ヶ月以内」で消費することが推奨されてます。

プロテインは開封後、どのくらいで使い切ればよいですか
グリコ公式ホームページ、お問い合わせ

例えばメーカーによっても変わってきますが、1kgのプロテインで1日1回飲むとすれば「約32日」で消費することができます。

トレーニングと合わせて、体を作っていくためにもタンパク質の摂取は大切なので継続して飲むようにしましょう。

「自分にどのくらいプロテインが必要か」はこちらの記事も参考にしてください

まとめ:賞味期限を正しく読んで、開封後は継続して摂取しよう。

本記事ではマイプロテイン製品の賞味期限の書いてある場所、読みかたを解説しました。

マイプロテイン製品は開封前であれば1年以上の賞味期限があるものが多い印象です。

商品が到着したら賞味期限を確認して、パッケージの目立つところにわかりやすく書き直してみるのもいいですね。

開封後はなるべく継続的に使用して、消費することを目指しましょう。

毎日続けて飲んで、一緒に体を作っていきましょう。

本サイトではマイプロテインをより活用できるための記事を書いています。参考にしてください。

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