筋トレを始めた人ジムウェア、ユニクロだとどんなのがいいかな。
教えて欲しい！
結論、以下のような「エアリズム・ドライEX・ウルトラストレッチアクティブ」のシャツやパンツを選ぶと快適にトレーニングできます。
個人的なおすすめ(リンクを押すとそれぞれのユニクロ商品ページへ移動します)
- シャツ
- 上着
ウルトラストレッチアクティブジャケット→現在在庫なし
- パンツ
マサ僕もほとんど上下ユニクロでトレーニングしてます！
ジムに行きたいけど「何を着ればいいか分からない」って思いませんか？
そんな人におすすめなのが、ユニクロのウェア。
安くてシンプル、しかも使いやすい。
本記事ではユニクロの低予算で揃えられるジムウェアを紹介します。
トレーニングだけでなく普段着として使用できるものを選んだのでかなりコスパ高くなってます。
記事を参考にジムウェアを揃えて、楽しくトレーニングしていきましょう！
一緒に読まれてる記事↓↓
この度、Instagramでも発信を始めました！
筋トレが楽しくなるようなグッズ・本などを紹介していきます。
まだまだ始めたばかりですが、いいね・フォローなどで応援していただけると嬉しいです。
よろしくお願いします🙇
筆者のトレーニングウェア
まず僕自身のトレーニングの格好を紹介します。
- シャツ
- ハーフパンツ
- ウルトラストレッチアクティブショートパンツ（現在は在庫なし）
- ストレッチドライEXショーツ（こちらも現在在庫なし…。）
なるべくシンプルな、普段着でも使えるものを選ぶようにしています。
なぜなら、普段着としても使えるものを選ぶことで、普段と筋トレどちらでも使えてコスパが良くなるからです。
マサあと、筋トレ専用にするとその分洋服が増えちゃうからって理由もあるよ！
ユニクロで揃えるジムウェアのおすすめ
シャツ
エアリズムコットンオーバーサイズTシャツ/5分袖
上で紹介したように実際に僕が筋トレで使っているTシャツです。
スポーツ用ではないですが問題なく筋トレできます。
僕以外にも実際にジムで使用されている方をちらほらみます。
オーバーサイズなので、よくあるスポーツ用ウェアのように体にピタッとくっつかないのが良いです。
また、ドライ生地で厚手なので、多少の汗をかいても目立ちにくく、ベタベタしないのがいいです。
ドライEXクルーネックTシャツ
こちらはドライEXの機能がついたTシャツです。
昔のユニクロのドライEXTシャツというと「ザ・スポーツ用」という感じで、普段着としては難しいものが多かったです。
ですがこの「ドライEXクルーネックTシャツ」は、スポーツに最適な機能を持ちつつも、よりおしゃれに作られていて、普段着として使っても違和感がない商品です。
現在実際に購入し使っているのですが、上記のエアリズムコットンよりも薄手。
そのため、汗がTシャツの表面に出てくるのはエアリズムコットンよりも早い感じがしますが、こちらのドライEXの方が汗の乾きは速いです。
マサ1種目筋トレして、その後少し時間空いたらもう汗が目立たなくなってました！
脇と袖下はメッシュ編みになっているので、蒸れやすいところは通気性が良くなっています。
実際着たらこんな感じです
マサちなみに、youtube見た人から「ベンチプレスするときはUTがおすすめ」という意見もいただきました！
ベンチプレスをするとき、背中が滑ってしまうとやりづらくなります。
そのため、綿のシャツを選んで、滑りにくくしてトレーニングしてる人も。
ユニクロのUTは価格も安く、デザインも豊富。
汗はドライEX Tシャツよりは乾きにくくなりますが、使い分けるのもいいかもしれません。
上着
マサ真夏には必要ないかもですが、軽く羽織れる上着はあると便利です！
上着に関しては以下のものは現在（2025/09）在庫切れ。
これから秋物・冬物の販売が増えてくるのでジムウェアとして使えそうなものがあったらまた更新します！
以下は参考にどうぞ。
ちなみにこれから発売だけど、
ウルトラストレッチアクティブジャケットはよさげ。
ウルトラストレッチアクティブジャケット
ドライ機能とUVカットも付いている薄手のジャケット。
夏、クーラーが効いてて寒く感じる時などにも使えそう。
スウェットハーフジップシャツ
＊こちらの商品は現在は在庫切れです。
マサ秋〜冬にあると便利！
こちらはハーフジップのスウェットです。
上記で紹介したTシャツだけでは寒い時などに着ると良さそう。
普通のスウェットだと暑くなってから脱ぎづらいし、
パーカーだと、ベンチプレスやマシンなど、頭を何かに当てて支えるときにフード部分がゴワっとしてしまうのが個人的に苦手。
ハーフジップであれば脱ぎ着しやすいのでおすすめです。
ドライEXUVカットハーフジップTシャツ
＊こちらも現在在庫切れ
こちらもハーフジップのシャツですが、Tシャツのような薄手の生地感。
「スウェットだとちょっとあついな……」という人はこちらの方がいいかもしれません。
UVカット機能もついているので、外で動くとき・日差しが強い時期の紫外線対策にも便利です。
パンツ
ウルトラストレッチアクティブショーツ
以前の「ドライEXショーツ」から名前が変わり「ストレッチアクティブショーツ」に。
名前は変更されましたが素材としては同じもの。
吸汗速乾機能があるので快適にトレーニングができます。
ストレッチも効いているので動きやすいですし、デザインもシンプルでちょっとした移動にも使えます。
ストレッチドライEXショーツ→現在在庫切れ
上記の「ドライEXクルーネックTシャツ」とセットで使うならこちらもおすすめ。
同色で揃えるとセットアップで使えます。
丈が長めなので実際に試着してみるのがおすすめです。
普段のちょっとした移動着にもなるのでコスパ良いです。
ウルトラストレッチアクティブジョガーパンツ
こちらも速乾性の高いドライEXの機能があるジョガーパンツ。
脚を見せたくない人や長ズボンでトレーニングしたい人におすすめです。
ストレッチが効いているのでトレーニングの邪魔になりません。
また公式サイトではシャツやジャケットとのスタイリングも紹介されていて、普段でも問題なく使えるのがわかります。
マサドライEXの商品はほんと快適にトレーニングできるよ！
まとめ：シンプルなジムウェアならユニクロ
本記事ではユニクロでおすすめのジムウェアを紹介しました。
結論、スポーツウェアは同じブランドで揃えてしまうのがいちばん簡単にまとまって見えます。
また、普段も使えるものをジムウェアとして選ぶことで、着替えを持っていかなくてもよかったり、部屋にいる格好からそのままトレーニングに向かうことができるので筋トレのハードルを下げることもできます。
その点、ユニクロは他のスポーツブランドと違いロゴがない、もしくは目立たないので普段でも使いやすいです。
ユニクロでコスパよくジムウェアを揃えて、トレーニングを楽しみましょう！
＼ この記事を読んだ人はこちらもチェック！／
