コスパの良いプロテインを探してる人コスパのいいプロテインってどれだろう？
そんな悩みをこの記事では解決します。
マサAmazon・楽天市場の売れ筋プロテインを参考にコスパの良いプロテインを調べました。
結果は次のとおりです。
- Verifyst ベリフィスト 3kg ホエイプロテイン：1食約70円
- エクスプロージョン ホエイプロテイン 3kg：1食約84円
- エクスプロージョン 1kg ホエイプロテイン：1食約89円
4位以降は本文で紹介しています！
マサいつも飲んでいるプロテインが何位に入ってくるかも要チェックです！
本記事ではコスパの良いプロテインを探している人に向けて「ホエイプロテインのコスパランキング」を紹介します。
全15商品の値段、容量、1食分の容量を調べ、そこから「1食分（1杯分）あたりの値段」を計算しました。
ちなみにタンパク質量はどの製品も1杯あたり20gを超えていて、栄養補給には十分な量です。
もし、「まだ自分にどのくらいのプロテインが必要かわからない」という場合はこちらの記事も参考にしてください。
本記事を読めば売れ筋プロテインの中で「どれが一番コスパがいいのか？」がわかります。
自分に合ったコスパの良いプロテインを見つけてください！
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ホエイプロテインコスパ最強ランキングベスト15
ホエイプロテインコスパ最強ランキングベスト15は次のとおりです。
ランキング一覧
商品名をタッチすると「商品詳細」に移動できます
各商品の詳細
第1位 Verifyst ベリフィスト ホエイ プロテイン100
Verifyst ベリフィスト ホエイ プロテイン100は、3kg7,499円。
かなりコスパが高いです。
1食分が30g、3kgで100食分です。
1食分は74.99円。
タンパク質含有量は1食あたり21.7g(チョコレート)。
フレーバーは7種類から選べます。
- キャラメル
- チョコレート
- バナナミルク
- プレーン
ベリーヨーグルト（在庫切れ。2025/9月）- ミックスフルーツ
- ロイヤルミルクティ
- 抹茶
マサ1食74円はかなり安い！
X上での感想は次のようなものがありました。
ベリフィスト(Verifyst)の抹茶味のプロテイン届いた!!!
— 5等分の筋肉 (@sagakintore) July 21, 2024
めちゃうまい‼ pic.twitter.com/ZaoUwHHpgZ
1番美味いプロテインは
— ヒーロ(H1RO) (@tokage39) November 29, 2024
間違いなくREYSなんだけど
ベリフィストはあの値段で
美味い ダマになりにくい 泡立ちしにくい
プロテインを作ってるのが最強なんだよなぁ3キロあるのも嬉しい
第2位 エクスプロージョン ホエイプロテイン WPC 3kg
エクスプロージョン ホエイプロテイン WPCはコスパで有名なエクスプロージョンのWPCプロテインです。
3kgで7,470円とこちらも高コスパ。
1食分が30g、3kgで100食分。
1食分は74.7円です。
たんぱく質含有量は1食21g(ミルクチョコレート)。
フレーバーは次の21種類です。
- アップルミルク
- カシス
- キウイ
- グレープ
- ココナッツミルク
- ストロベリー
- バナナ
- バニラ
- ピーチ
- フランボワーズ
- フルーツオレ
- ブラッドオレンジ
- ミルクチョコレート
- メロン
- モンブラン
- ヨーグルト
- レモン
- 杏仁豆腐
- 甘さゼロカフェオレ
- 紅茶オレ
- 野菜ジュース
X上での感想には次のようなものがありました。
#エクスプロージョン
— 翡翠 (@hisui_grip1127) November 30, 2024
初めてのエクプロのプロテイン。
粉っぽさが無いし泡立ちが少ないから
すぐ飲める。そして美味いです👍✨
味はキャラメルホワイトチョコ。 pic.twitter.com/oVDu37RwQq
現在愛飲しているエクスプロージョンのプロテイン
— ワンダーオブyuu (@yuu_experiments) November 28, 2024
そろそろなくなりそうなのでセールになり次第大量に買う pic.twitter.com/znDNLt2T9x
僕もエクスプロージョンプロテイン(WPI)を3年ほど飲み続けてました(現在WPIのプロテインは在庫切れ)。
コスパがよく続けやすいのでおすすめです。
第3位 エクスプロージョン 1kg ホエイプロテイン
エクスプロージョン 1kg ホエイプロテインは第2位の「エクスプロージョン」の1kgバージョン。
（Amazonでは現在在庫切れになってます。2025/09）
楽天市場では1kg3,299円、
公式サイトでは1kg2,999円で購入できます。
公式サイトが300円くらい安いですが、3,000円以上で送料無料という絶妙なライン。
送料によっては楽天で購入する方が安いです。（楽天市場では送料無料）
1食分が30g、1kgで約33食分。
1食分は89.97円です。
たんぱく質含有量は1食21g(ミルクチョコレート)。
フレーバーはミルクチョコレートのみ。
マサ「3kgだと飲み切れるか不安」って人はまず1kgで試してみるのもいいね！
実際に飲んでみたレビュー記事もあるのでそちらもぜひ！
第4位 グロング GronG ホエイプロテイン100
グロング GronG ホエイプロテイン100は1kg3480円。
1食分が29g、1kgで約34食分。
1食分が100.92円です。
タンパク質含有量は1食あたり21.9g(ココア風味)
フレーバーは次の9種類から選べます。
- キャラメル
- ココア
- ストロベリー
- チョコレート
- ナチュラル
- バナナ
- バニラ
- ミルク
- 抹茶
第5位 REYS レイズ ホエイプロテイン
REYS レイズ ホエイプロテインは1kgで3,780円です。
YouTuberとしても有名な山澤 礼明さんが監修されています。
＊動画は2023/06/23に投稿されたものです。プロテインの値段は現在のものと変わっているので注意してください。
1食分が30g、1kgで約33食分。
1食分が113.4円です。
タンパク質含有量は21.8g(カフェオレ風味)。
フレーバーは次の8種類です。
- オレンジ
- カフェオレ
- グレープ
- チョコレート
- ミックスベリー
- ヨーグルト
- ロイヤルミルクティー
- 塩キャラメル
第6位 MAD PROTEIN ホエイプロテイン WPC
MAD PROTEIN ホエイプロテイン WPCは1kg3,980円。
リバティライフというプロテインのOEMやジム経営をしている会社の製品です。
1食分が30g、1kgで約33食分。
1食分は119.4円です。
タンパク質含有量は1食あたり21.2g(リッチチョコレート)。
フレーバーは12種類から選べます。
- カフェオレ
- チョコミント
- チーズケーキ
- ナチュラルストロベリー
- ナチュラルバナナ
- プレーン
- ミルクティ
- リッチチョコレート
- 塩キャラメル
- 塩バニラ
- 抹茶ラテ
- 杏仁豆腐
第6位 ザプロ ホエイプロテイン
ザプロ ホエイプロテインは1kg3,980円で同6位
1食分が30g、1kgで約33食分。
1食分が119.4円です。
タンパク質含有量は1食あたり22.5g(マンゴーラッシー)
フレーバーは25種類。
- さくらみるく
- アーモンドラテ
- ココア
- コーラ
- サクランボ
- スイカ
- ストロベリー
- ストロベリークリーム
- ソーダ
- チョコミント
- バナナ
- パイン
- ピスタチオ
- ピーチ
- ブルーベリー
- ベイクドチーズケーキ
- マンゴーラッシー
- メロン
- ヨーグルト
- レモンヨーグルト
- ロイヤルミルクティー
- 安納芋
- 抹茶
- 杏仁豆腐
- 黒糖ミルクティー
第8位 ビーレジェンド ホエイプロテイン
ビーレジェンド ホエイプロテインは1kg4,580円。
1食分は30g、1kgで約33食分。
1食分が137.54円です。
タンパク質含有量は1食あたり20.7g(ベリベリベリー風味)。
フレーバーは次の13種類です。
- キャラメル珈琲
- 抹茶のチャチャチャ
- 背中に鬼レモン
- ぴちぴちハッピーチ
- ベリベリベリー
- 激うまチョコ
- そんなバナナ
- 情熱のパッションフルーツ
- GO GO マンゴー
- 初恋のいちご
- めろめろメロン
- よう振るとヨーグルト
- ナチュラル
マサビーレジェンド製品の名前にはユーモアがあってすごく好きです笑
第9位 WINZONE（ウィンゾーン）ホエイプロテイン パーフェクトチョイス
WINZONE（ウィンゾーン）ホエイプロテイン パーフェクトチョイスは1kg3,980円。
1食分が35g、1kgで約28杯分。
1食分は139.16円です。
タンパク質含有量は1食分21g(マイルドチョコ風味)。
フレーバーは11種類です。
- 北海道ミルクティー
- まろやかカフェオレ
- プレーン
- マイルドチョコ
- 濃厚リッチチョコ
- 本格抹茶
- サワーストロベリー
- ご褒美濃厚バニラ
- リッチバナナ
- 爽快サワーパイン
- 完熟マンゴーミルク
Amazonでの購入は「スプーンなし」が選べるのが面白いところ。
個人的にプロテインを買うとついてくるスプーンについて「別に毎回ついてこなくてもいいのでは？」と思ってたので面白い試みだと感じました。
第10位 BAZOOKA NUTRITION バズーカニュートリション ホエイ プロテイン
BAZOOKA NUTRITION バズーカニュートリション ホエイ プロテインは900g4,320円。
1食分が30g、kgで30杯分。
1食分は144円です。
タンパク質含有量は1食分21.4g(マイルドチョコ風味)。
フレーバーは3種類です。
- ストロベリー
- チョコレート
- プレーン
ストロベリーを購入して試した感想についてはこちらもどうぞ。
第11位 アンビーク オールインワン プロテイン
アンビーク オールインワン プロテインは1kg 4,480円。
1食分は32g、1kgで約31食分。
1食分が143.59円。
タンパク質含有量は1食あたり21.4g(チョコレート風味)。
フレーバーは次の6種類です。
- カフェオレ
- ストロベリー
- チョコレート
- バナナ
- ヨーグルト
- 抹茶ラテ
第12位 ザバス(SAVAS) ホエイプロテイン100
ザバス(SAVAS) ホエイプロテイン100は980kgで5,104円。
1食分が28g、980gで約35食分。
1食分は145.82円。
タンパク質含有量は1食あたり19.5g。
フレーバーは次の3種類です。
- すっきりフルーティー
- ストロベリー
- バナナ
- バニラアイスクリーム
- ビターショコラ
- ミルクティー
- リッチショコラ
- 抹茶
第13位 VALX バルクス ホエイプロテイン
VALX バルクス ホエイプロテインは1kg 4,980円。
1食分は30g、1kgで約33食分。
1食分が149.4円。
タンパク質含有量は1食あたり21.4g(チョコレート風味)。
フレーバーは次の8種類です。
- カフェオレ
- キャラメルマキアート
- チョコレート
- バナナ
- ベリー
- ヨーグルト
- ロイヤルミルクティー
- 抹茶
第14位 ザバス(SAVAS) アドバンストホエイプロテイン100 ココア味
ザバス(SAVAS) アドバンストホエイプロテイン100 ココア味は1kg5748円で販売中。
明治のブランドであるザバスのプロテイン。
「アシッドホエイ」という原料が使われています。
といったところ。
より詳しく知りたい人は下の記事も参考にしてください。
1食分が28g、1kgで約35食分。
1食分は153.38円です。
タンパク質含有量は1食あたり20g。
フレーバーはココア1種類です。
第15位 VITAS (バイタス) ホエイプロテイン100
VITAS (バイタス) ホエイプロテイン100は1kg4,480円。
1食分は35g、1kgで約28食分。
1食分が156.8円です。
タンパク質含有量は1食あたり22.4g(ブルーベリーヨーグルト風味)。
フレーバーは7種類から選べます。
- キウイ
- チョコレート
- バナナ
- フルーツミックス
- ブルーベリーヨーグルト
- マンゴー
- 福岡県産あまおう
まとめ：コスパの良さならWPCプロテイン
マサ本記事では「コスパの良いプロテインベスト15」を紹介しました。
プロテインには「WPC・WPI」という材料による違いがあります。
中でもWPCを使ったプロテインはコスパに優れているため本記事ではWPCプロテインを紹介しました。
コスパがいいWPCプロテインですが、牛乳を飲むとお腹がゴロゴロしてしまう人などは違う材料を使ったプロテインのほうが体に合っていることもあります。
別の記事も参考に自分に合ったプロテインを選んでみてください。
本ブログでは他にも筋トレグッズやプロテインレビューを行っています。
ぜひ読んでください！
